Блог

Как избежать имплантации? 💎

Правильный уход за зубами.

Имплантация — это всегда процесс сложный и долгий. Хотя мы работаем так, чтобы пациент уходил довольный, имплант был максимально комфортным и не требовал переделок в будущем.

❗️Но все же лучше избежать имплантации. Как? Правильным уходом за зубами.❗️

Красивая улыбка – это некий проводник в общество цивилизованных, уверенных в себе людей, поэтому регулярная гигиена полости рта всегда остаётся наиважнейшим моментом.
Ещё с малых лет нас приучали к правилам, как ухаживать за зубами. Но всё же людей, у которых есть проблемы, встречается более чем достаточно, и зачастую к этому приводит именно неправильное питание и уход за ротовой полостью.
Кариес – это распространённое заболевание, при котором происходит деформация твёрдой ткани зуба, впоследствии чего разрушается сам зуб и образуется полость («дырка»). Он не только портит ваши красивые зубки, но и способен спровоцировать ряд других, не менее опасных заболеваний. Но, почему это происходит, и как с этим бороться? Давайте разберёмся:

Гигиена

Всем давно известно, что залог красивых и здоровых зубов – это ежедневный и правильный уход за ними. Стоматологи утверждают, что зубы следует чистить тщательно два раза в день – утром и вечером – это уменьшает риск возникновения кариеса примерно на 60%. Один раз в три месяца нужно менять зубную щётку, так как на её волосках накапливается масса различных бактерий, что впоследствии может вызвать развитие заболеваний полости рта.
К тому же, после перенесённой ангины или ОРЗ зубную щётку следует немедленно заменить на новую. После каждого приёма пищи ополосните рот чистой водой или, если у вас нет такой возможности, воспользуйтесь жевательной резинкой. Также существуют ещё пару способов очищения полости рта: с помощью зубной нити или зубочистки.

Правильное питание.

Следующим пунктом в перечне рекомендаций, как ухаживать за зубами, является правильное питание – залог не только здоровой полости рта, но и организма в целом. Поэтому, выбирая свой дневной рацион питания, не забывайте о двух важных факторах: сбалансированной пище и умеренном потреблении сладкого.
Кушать нужно 3–4 раза в день, включая в свой рацион молочные и хлебобулочные изделия, мясо, овощи, фрукты, рыбу и яйца. Основным элементом прочности зубов является кальций, поэтому обязательно разнообразьте своё питание орехами, соей, молоком, сыром, кунжутом и зелёными овощами. Не стоит употреблять много цитрусовых, так как они имеют свойство разрушать зубную эмаль, поэтому после их приёма следует немедленно ополоснуть рот водой. А также неблагоприятно на зубы воздействует горячая и холодная пища, плюс резкие температурные перепады – это означает, что крайне не рекомендовано пить горячий чай сразу после съеденного вами чего-нибудь холодненького.

Уход за дёснами.

Важную защитную функцию от патогенных микроорганизмов выполняет для полости рта слизистая оболочка десны, поэтому уход за ней требует тщательного внимания. Одной из причин появления неприятного запаха из полости рта является воспаление и кровоточивость дёсен.
Для того чтобы этого избежать, следует использовать зубной эликсир, как противовоспалительное, противомикробное и дезодорирующее средство. Также хорошо помогает бальзам для дёсен, но скорее в лечебных целях, чем в гигиенических. Наносить его следует непосредственно на десну, желательно мягкой щёткой.

Чистка языка.

Это не менее важный фактор в том, как ухаживать за полостью рта, ведь после приёма пищи на языке скапливаются остатки еды, тем самым, создавая идеальную среду для размножения микроорганизмов. Поэтому не стоит забывать о чистке языка – это поможет удалить налёт и сделать дыхание более свежим. Для этой процедуры можно использовать специальный скребок или зубную щётку с пастой. Начинайте очистку языка, начиная от корня, и двигайтесь до самого его кончика.

Посещение стоматолога.

Посещение стоматологического кабинета рекомендовано делать не реже двух раз в год. Во-первых, чтобы вовремя обнаружить зарождающийся кариес. Во-вторых, убрать зубной налёт, чего не сможет сделать ни одна зубная паста. А вовремя вылеченные зубы – это залог вашей здоровой и белоснежной улыбки.
Думаю, теперь вы с уверенностью сможете сказать, что точно знаете, как правильно ухаживать за своими зубами!

Стоматологическая клиника «Сапфир» оказывает весь спектр услуг по исправлению вашей улыбки.

Записаться на прием к стоматологу в нашу клинику просто, достаточно позвонить, —администратор клиники примет звонок и запишет вас на удобное время. Мы работаем для вас каждый день круглосуточно.